hiendo Archive

Công dụng của hạt đỗ đen với sức khỏe còn tốt hơn thuốc bổ
Đỗ đen được biết đến như một “thần dược” tự nhiên đối với sức khỏe công dụng của hạt đỗ đen với sức khỏe còn tốt hơn thuốc bổ. Nhất là mùa hè, mỗi ngày bạn chỉ cần uống chè đỗ đen bạn sẽ thấy nhiều tác dụng bất
Cách làm đậu phụ kho trứng cá thơm ngon lạ miệng
Lần đầu tiên mình nghe tới món đậu phụ kho trứng cá thấy rất lạ tai, nhưng mình đảm bảo các bạn ăn một lần cũng sẽ nghiền luôn. Đậu phụ kho trứng cá là một món ăn ngon hấp dẫn, giàu dinh dưỡng mà vẫn rất dễ làm, không mất
Cách giảm đầy hơi chướng bụng trong kỳ kinh nguyệt
Trong kỳ kinh nguyệt, chị em phụ nữ gặp phải nhiều cảm giác khó chịu khiến cơ thể mệt mỏi. Đặc biệt đầy hơi và chướng bụng là các triệu chứng phổ biến tại đường tiêu hóa trong chu kỳ kinh nguyệt mà nhiều bạn gái gặp phải. Đầy
Thường xuyên ăn xôi buổi sáng có tốt không?
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và là nền tảng để cung cấp dinh dưỡng có lợi nhất cho sức khoẻ.  Một bữa ăn sáng thích hợp sẽ tạo điều kiện khởi động cho một ngày mới,
Tóc dễ cháy nắng mùa hè do những sai lầm này
Mùa hè tới, thời tiết nóng nực lại thêm ánh nắng gay gắt khiến mái tóc dễ bị xơ và cháy nắng nếu không được bảo vệ đúng cách. Tóc dễ cháy nắng mùa hè do những sai lầm trong quy trình chăm sóc tóc hằng ngày của bạn. Bảo vệ